طب سنتی

چگونه خمیردندان طبیعی بسازیم؟

خمیردندان طبیعی

خمیردندان ها صنعتی دارای طیف وسیعی از تبلیغاتی هستند که گاهی بوی معجزه نیز می دهند . تحقیقات معنی داری را نمی توان یافت که این اعجاز ها ! را تایید کند . از طرفی وجود خمیردندان طبیعی برای بعضی از افرادی که از صنعت و تکنولوژی گریزانند بسیار حیاتی شده است . در مجال اندک زیر به معرفی چند فرمول ساده برای داشتن خمیردندان طبیعی اقدام کرده ایم .

خمیردندان طبیعی چیست ؟

دندان پزشکان بر این حقیقت معترف هستند که خمیردندان های رایج در بازار ؛ حتی گرانقیمت ترین آنها ، دارای موادی هستند که به مرور منجر به آسیب به دندان یا بافت پیرامون آن می گردد . اکثر آنها امکان سفیدکنندگی بی ضرر دندانها را نداشته و علی رغم حفظ دائمی بهداشت دهان و دندان در طول دراز مدت ، پیدایش جرم ها و پلاکهای دندانی ، امری اجتناب ناپذیر است .

لذا استفاده از خمیردندان طبیعی جایگزین ، در کنار خمیردندانهای معمولی که فرد از میزان سلامت و کارایی کامل آن آگاه است می تواند کمک شایانی به حفظ سلامت دندانها در طول روز نماید ضمن اینکه با استفاده ی مداوم از آنها در کنار خمیردندانهای تجاری ، تا حد زیادی از ایجاد پلاک و جرم در اطراف دندانها جلوگیری می شود . لذا توصیه می شود لااقل یک بار در روز به جای خمیردندان های تجاری از خمیردندان های خانگی یا همان خمیردندان طبیعی استفاده شده و حداقل در یک وعده مسواک زدن روزانه ، یکی ازترکیبات زیر، متناسب با نیاز بهداشتی محیط دهان و دندان ، در نظر گرفته شود :

یکی از متداول ترین خمیردندان طبیعی که استفاده از آنها توسط حکمای طب سنتی توصیه می شود ، خمیردندانی متشکل از یک واحد عسل با دو واحد نمک طبیعی است . برای استفاده از این خمیردندان هیچ محدودیت سنی و یا تعداد دفعات وجود ندارد و استفاده از این ترکیب حتی به عنوان خمیردندان مورد استفاده برای کودکان کاملا بی ضرر و مفید است.

ترکیب دوم خمیردندان طبیعی ؛

استفاده از پودر کندر و عسل و نمک برای سفید کردن و شستشوی فضای دهانست . این ترکیب نیز علاوه بر خاصیت پاک کنندگی قابلیت خوشبو نمودن فضای دهان را به همراه دارد. پودر کندر از قدیم الایام در روستاهای خراسان و توابع خواف به عنوان شستشو دهنده ی دندان استفاده می شده و کاربرد دائمی داشته است.

ترکیب سوم خمیردندان طبیعی ؛

استفاده از پودر خاکستر پوست بادام و یا خاکستر چوب بادام برای سفید کنندگی دندانهاست که گاهی برای استفاده ی راحت تر با مقداری ژل کتیرا یا عسل نیز ترکیب می شده است.

ترکیب چهارم خمیردندان طبیعی ؛

استفاده از پودر سماق و پودر نمک و عسل است که این ترکیب؛ برای افرادی که در اثر مسواک زدن؛ شاهد خونریزی در لثه ها هستند؛ توصیه می شود.سماق؛ اثر بسیار کارآمدی در تقویت لثه های ضعیف و از بین بردن آفتهای دهانی دارد.

ترکیب پنجم خمیردندان طبیعی ؛

استفاده از ترکیب جوش شیرین و نمک و عسل به عنوان خمیردندان در شستشوی دندانها و زبان است است . استفاده از این ترکیب علاوه بر ضدعفونی کردن محیط دهان و دندان از بوی بد دهان نیز تا حدود زیادی خواهد کاست.(جوش شیرین خاصیت ضدعفونی کنندگی فضای دهان و از بین برندگی بوهای نامطبوع را در خود دارد.)

از این ترکیب؛ بالاخص اگر به همراه جوش شیرین؛ از نمک دریا در آن به عنوان ترکیب اصلی استفاده شود؛ علاوه بر استفاده ای که به صورت خمیردندان در مسواک زدن دندانها می شود؛ می توان به عنوان ترکیبی برای شستشوی عمقی شبانه ی پوست صورت چرب و پیلینگ پوست های چرب هم استفاده کرد. به اینصورت که بعد از مسواک شبانه؛ مقداری ازین ترکیب را بر سطح پوست مرطوب صورت قرارداده و پوست صورت و دستها با آن ماساژ داده می شود.تا حدی که ذرات ریز نمک و جوش شیرین در اثر مالش انگشتان بر روی پوست کاملا حل شده و سپس پوست کاملا آب کشیده شود .

ترکیب ششم خمیردندان طبیعی :

ترکیب پودرمیخک و نمک و عسل :در این ترکیب علاوه بر نظافت کامل محیط دهان و دندان به دلیل وجود خواص مکمل ضد باکتریایی و ضد ویروسی در میخک، خاصیت ضد التهابی میخک، کمک شایانی به از بین رفتن التهاب در محیط دهان و دندان و درد احتمالی دندانهای آسیب دیده، خواهد کرد.

در محیطهایی که به هر دلیلی امکان مسواک زدن فوری وجود ندارد، جویدن ساقه ی کرفس به همراه کمی نمک، می تواند جایگزین کاملی برای مسواک به شمار آید. بافت فیبری کرفس، قدرت نفوذ در شیارهای باریک دندانی و مابین دندانی را داشته و تمام فضای دندانها را با کمک نمک به خوبی پاک خواهد کرد.

ترکیب هفتم خمیردندان طبیعی :

برای سفید شدن مقطعی دندانها ساییدن قطعه ای از آلوئه ورا و یا قطعه ای از ساقه ی ریواس هم بر روی دندانها و یا جویدن آن، سفارش شده است.

راشین گوهرشاهی

افکار در مورد

  1. ابوالفضل گفت:

    سلام آقای دکتر خود شما از چه خمیر دندانی استفاده مکنید؟
    ایا خودتان از خمیر دندان های طبیعی که در سایت دستور ساختن انرا گذاشتید ،،مصرف میکنید ؟ از چه زمانی مصرف انرا شروع کردید؟ با تشکر .

    1. دکتر محمد رضا سهرابی گفت:

      سلام آقا ابوالفضل عزیز
      خیر . من از این خمیر دندان نساختم و استفاده هم نکردم .
      موفق و سلامت باشید

  2. مجید گفت:

    من از خمیر دندان طبیعی اکتیدنت استفاده میکنم راضیم ازش واقعا

  3. جلال گفت:

    ممنون جناب دکتر؛ بسیار مفید بود

  4. غزل فرهادی گفت:

    سلام اقای دکتر وقتتون بخیر.
    من دندونام خیلی زود میشکنن وخورد میشن.همش مسواک میزنم خونریزی لثه دارم.دهنم بوی بد میده چیکار کنم؟

    1. دکتر محمد رضا سهرابی گفت:

      سلام غزل خانم
      فکر میکنم با مراجعه به دندانپزشک و شروع یک درمان همراه با کنترل های منظم و رعایت عالی بهداشت این مشکلان از بین برود .
      موفق باشید

  5. لطفی زاده گفت:

    سلام خواهرم به بیماری شوگرن مبتلا است و دکتر گفته باید روزی سه مرتبه مسواک بزند لطفا بفرمائین اگر بخواهد خمیر دندان طبیعی استفاده کند کدام بهتر است

    1. دکتر محمد رضا سهرابی گفت:

      سلام بزرگوار
      لطفا به این نکته توجه کنید که بهداشت خوب به هیچ عنوان به نوع خمیر دندان وابسته نیست . با توجه به نظراتی که در مورد اکسید تیتانیوم موجود در تمام خمیر دندان ها و سرطان زا بودن آن اعلام شده است و ضمنا عدم اطمینان علمی به ترکیبات خمیر دندان های طبیعی برای بیمار شما ، لطفا بدون خمیر دندان مسواک بزنید .
      موفق باشید

  6. ناشناس گفت:

    خیر ببینید

  7. ناشناس گفت:

    اقای دکتر ببخشید منظورتون از پوست بادام پوست خود بادامه یا پوست شاخه هاش؟

    1. دکتر محمد رضا سهرابی گفت:

      سلام عزیز
      لینک منبع در انتهای مطلب اورده شده است . بهتر است از خود محقق بپرسید .
      موفق و پایدار باشید

  8. دکتراعظم سعیدی نژاد گفت:

    خیلی خوب بودممنون که به فکرسلامت مردم هستید

  9. ناشناس گفت:

    بسیار جامع وعالی وصادقانه
    ممنون از شما همراه با آرزوی توفیق روز افزون ونیک فرجام

  10. حامد صمدی گفت:

    عالی عالی خیلی ممنون

  11. اورولوژى گفت:

    اقا خیلی وبسایتتون عالیه

    1. دکتر سهرابی گفت:

      بسیار ممنونم

  12. بهترین استاد زیست شناسی کنکور گفت:

    عاشق این وبسایت شدم من.عالی هستید شما

    1. دکتر سهرابی گفت:

      ممنون از لطف شما

  13. متن آهنگ گفت:

    سلام.واقعا وبسایت خوبی دارید

    1. دکتر سهرابی گفت:

      ممنونم از شما
      امیدوارم مفید بوده باشد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.