مسواکتان را کنترل کنید : لطفا قبل از مسواک زدن از سلامت مسواکتان مطمئن باشید . در عکس های زیر  میتوانید مقایسه ای داشته باشید که یک مسواک خراب چگونه الیافی دارد بیشتر بخوانید

یکی از علل بوی دهان عملکرد معده و دستگاه گوارش است. خوابیدن بلافاصله پس از خوردن سحری فعالیت این ارگان‌ها را با اخلال مواجه می‌کند. خوردن و آشامیدن یکی از عوامل بیشتر بخوانید

لقی دندان : لقی دندان علت های مختلفی دارد ولی شاید بتوان به این نکته اشاره کنیم که شایعترین علت لقی دندان تحلیل استخوان اطراف ریشه و از دست دادن بافت حمایت کنند بیشتر بخوانید

سلامت دهان و سلامت کلی بدن ارتباط مستقیمی با هم دارند و بررسی های اخیر بر روی فاکتور های مختلف خونی نشان می دهد حتی بازگشت فانکشن جویدن بوسیله ایمپلنت ها تغییرا بیشتر بخوانید

نخ دندان بسیار مهم تر از مسواک است : کم نیستند افرادی که فکر می کنند که نخ دندان فقط برای بیرون آوردن غذاهای بین دندان است و لذا اگر غذایی دربین دندانها گیر نکن بیشتر بخوانید

نکات مهم بهداشت دهان 1. لااقل روزی 2 بار، اول صبح و شب، لازم است دندان‌ها مسواک زده شوند. 2 لااقل روزی یک بار قبل از مسواک‌زدن باید با نخ دندان حاوی فلوراید، بی بیشتر بخوانید

فیلم روش صحیح نخ دندان زدن همراه متاسفانه اکثر مردم اطلاعات کافی درباره ی نحوه مراقبت صحیح از دندان های خود ندارند و رعایت بهداشت دهان و دندان را در این خلاصه ک بیشتر بخوانید

مراجعه به مطب دندانپزشکی: اغلب افراد هنگامی به دندانپزشک مراجعه می کنند که درد – عفونت – آبسه یا حساسیت به سرما و ‏گرما و یا گیر غذایی در ناحیه ای از دهان دارند بیشتر بخوانید

آموزش تصویری مسواک زدن   1 .مسواك خوب بايد موهاي صاف و يكنواخت داشته باشد. چنانچه موهاي مسواك از حالت اوليه خارج شد لطفا آن را عوض كنید.   2.براي هر مرتبه شستشو بیشتر بخوانید

خلال دندان نزنید لطفا! استفاده از خلال دندان در هر سايز يا مدلي به علت ايجاد آسيب هاي جدي به لثه دندان توصيه نمي شود. عبدالحميد ظفر مند، متخصص دندانپزشکي در گفت بیشتر بخوانید